気が付けば8月も下旬。

8月に入って一度も外食していない私…信じられないでしょ???

ほんと自分でも、気が変になったのでは…と思っています(笑)

だって、家での酒量も減ったんですよ～。

って、家では大酒のみだった父親の酒量制限をしているので、

横で私がガブガブ飲むわけにいかないから仕方ないんですけどね～

でも、そのおかげで、体重が落ちましたよ…

といっても、まだ、ぽっちゃりさんには変わりないですがね。

コロナ禍で、ダイエットに成功しつつある私です。

そうそう、コロナ禍の今、体調変化に気を使いますよね～

今まで見たいに、ちょっと風邪気味～なんて口に出して言えなくなりましたよね。

特に、咳喘息の持病のある私。

咳が出そうな胸のワサワサ感があると、

今までも何度も経験していることなのに、ひょっとして…

なーんて不安になったりして。

体調崩さず、健康を維持することは、ほんと大変なことだと思います。

アルコールの摂取不足のストレスで、体調壊さないように気を付けなければ…